仕事中にもリフレッシュ! ツボを押して、頭をスッキリ

足からくるバランスの悪さには、「足の臨泣(りんきゅう)

足臨泣は、足の小指と薬指の骨が交わる手前にあるツボ。足のバランスの悪さから起こる、頭のズキズキに作用すると言われています。5秒押しては力を抜き、また5秒…を3回繰り返しましょう。

首や肩、頭をスッキリさせる、「手の合谷(ごうこく)」

肩コリや目の疲れから起きる頭のズキズキにおすすめなのが、“万能のツボ”とも呼ばれる、手の親指のつけ根にある合谷。5秒押しては力を抜き、また5秒…を3回繰り返しましょう。

(HONEY-STYLE32号より抜粋)



肩コリの施術を受けられる接骨院を探す

近くの接骨院を探す 近くの接骨院を探す